阴阳师中的妖刀姬是一名单体输出型式神，她拥有高额的攻击力和爆发伤害，是非常适合用于突破敌方阵容的式神之一。以下是妖刀姬的培养建议：
1. 妖刀姬的基本属性为攻击和速度，因此在培养时应该优先提升她的攻击和速度属性，可以选择攻击加成、速度加成或者暴击加成的魂石。
2. 在选择技能升级时，建议优先升级妖刀姬的主动技能“乱舞”，该技能可以对单个敌人造成大量伤害，并附带减速效果，是妖刀姬的核心技能之一。
3. 在选择御魂时，建议选择攻击类御魂，比如破势、涅槃之火等，以提高妖刀姬的攻击力和爆发伤害。
4. 在选择阴阳师组合时，可以选择与妖刀姬配合默契的式神，比如控制类式神，如雪女、桃花妖等，或者增益类式神，如酒吞童子、以津真天等。
5. 在选择队伍阵容时，建议将妖刀姬放在后排，以保护她的生存能力，同时也可以让她有更好的输出机会。
需要注意的是，妖刀姬作为一名单体输出型式神，在突破敌方阵容时非常重要，但她的生存能力相对较低，因此需要在队伍阵容和御魂选择上进行合理搭配，以提高她的生存能力和输出效率。